تراپیزندگی خود را دوباره بیافرینید
انتخابی برای شناخت الگوهای عمیقی که بارها در زندگی و رابطه‌ها تکرار می‌شوند.
معرفی کتابکتاب، یادداشت و مقاله‌های آموزشی
محتوایی برای آگاهی بیشتر؛ نه جایگزین ارزیابی و درمان فردی.
خواندنی‌ها
مقاله‌ها و یادداشت‌هایی برای فهم بهتر خود و رابطه‌ها
محتوای ساده و کاربردی برای مکث و آگاهی بیشتر؛ نه جایگزین ارزیابی و درمان فردی.
یادداشت‌های یک درمانگر
تأملاتی کوتاه درباره شنیدن، رابطه انسانی و مسیر تغییر؛ بدون روایت هیچ مراجع.
خواندن یادداشتهافهم رنج، بدون اصطلاحات پیچیده
مطالب ساختارمند درباره اضطراب، رابطه، تروما، خودشناسی و الگوهای تکرارشونده.
مطالعه مقالههامعرفی کتاب
زندگی خود را دوباره بیافرینید
این کتاب نوشته جفری یانگ و جنت کلوسکو، با زبانی کاربردی به الگوهای دیرپایی می‌پردازد که ممکن است در انتخاب‌ها و روابط ما تکرار شوند. مطالعه آن می‌تواند برای نام‌گذاری بعضی الگوها مفید باشد، اما جایگزین ارزیابی یا درمان شخصی نیست.
اگر این الگوها برایتان آشناست، گفت‌وگو کنیممقالات
همه مقالات برای فهم بهتر خود و رابطه‌ها
لازم نیست برای شروع، همه پاسخ‌ها را داشته باشید.
همین که بخواهید تجربه‌تان را جدی بگیرید، یک نقطه شروع است. جلسه حضوری در تهران و مشاوره آنلاین برگزار می‌شود.